प्रमोद इंटर कॉलेज में चल रहे आठ दिवसीय योग शिविर का हुआ समापन

सहसवान (बदायूं) सहसवान नगर में प्रमोद इंटर कॉलेज में चल रहे आठ दिवसीय अंतर्राष्ट्रीय योग व प्राकृतिक चिकित्सा शिविर का आज आठमें दिन समापन हो गया। इस मौके पर साधकों को विभिन्न योगासन कराये गये। शिविर में प्राकृतिक चिकित्सा में नेति, रबर नेति, धौति, कुंजल, वस्ति, रीढ़ स्नान, मिट्टी लेप, पूर्ण वाष्प स्नान, मसाज गीली चादर लपेट, एक्यूप्रेशर, मर्म चिकित्सा, फिजियोथैरेपी आदि उपचार किये गये।
समग्र विकास सेवाश्रम के तत्वावधान में चल रहे अंतर्राष्ट्रीय योग एवं प्राकृतिक चिकित्सा शिविर का शुभारंभ सहयोग शिक्षक हरी भगवान गुप्ता व अभिषेक वर्मा ने संयुक्त रूप से दीप प्रज्ज्वलन कर किया गया था। सहयोग शिक्षक हरि भगवान गुप्ता इस्लामनगर ने साधकों को शीर्षासन, वकासन आदि कराते हुये उससे होने वाले लाभों के बारे विस्तार से चर्चा की। योग विशेषज्ञ व प्राकृतिक चिकित्सक सविता ने महिलाओ के लिये विशेष योगासन कराये। उन्होंने कमर दर्द व जोड़ों के दर्द हेतु मार्जारासन, सुप्त वज्रासन, मकरासन गौमुखासन आदि कराते हुए कहा इन आसनों को नियमित रूप से करने से कमर का दर्द दूर होता है। मेरूदंड मजबूत होता है। डा0 अमोल गुप्ता, दीक्षा माहेश्वरी ने योग के सन्दर्भ में अपने विचार रखे। प्राकृतिक चिकित्सा में लता प्रकाश व हर्षित ने साधकों को नेति, रबर नेति, धौति, कुंजल, गर्म ठण्डा कटि स्नान, लपेट आदि उपचार कराये। सायं कालीन सत्र में ईशू मालपाणि व प्रतिज्ञा, सुवर्णा ने साधको का बैज्ञानिक मालिश, लोकल स्टीम, सुजोग, एक्यूप्रेशर, पोटली मसाज, व अन्य पूरक विधियों से उपचार किया। आचार्य प्रेम स्वरूप ने शिविर में पधारे सभी आगन्तुकों व योग साधकों का आभार व्यक्त किया। डा0 सविता ने अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर लोगों से अधिक से अधिक संख्या में भाग लेने की अपील की गई थी। शिविर का आज आठवें दिन समापन हो गया।शिविर में सेजल, सौरभ, कुल दीपक, सोमेश असावा, दिव्य प्रताप, उत्कर्ष, प्रकाश, लक्ष्य, नवनीत, सुशील चाँडक, लक्ष्य आदि का विशेष सहयोग रहा।