मदर एथीना स्कूल में नवें दिन जीवन में योग की अनिवार्यता की उपलब्धि बताई

मदर एथीना स्कूल में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के तत्वाधान में आयोजित दस दिवसीय योग प्रशिक्षण कार्यशाला के दौरान विद्यार्थियों, अभिभावकों एवं शिक्षकों को जीवन में योग की अनिवार्यता एवं उसकी उपलब्धियों के विषय में बताते हुए मकरासन, भुजंगासन, सेतुबन्ध आसन, पवनमुक्त आसन, शवासन, कपालभाति, प्राणायाम आदि के विषय में भी बताते हुए प्रशिक्षण प्रदान किया गया।
विद्यालय की निदेशिका महोदया चयनिका सारस्वत ने इस अवसर पर वातावरण में बढ़ते प्रदूषण, तापमान एवं खान-पान की अनियमितता के कारण स्वास्थ्य पर पड़ने वाले प्रभावों से बचने हेतु विद्यार्थियों के लिए योग के महत्व की अनिवार्यता के विषय में बताते हुए ऐसी कार्यशाला के आयोजन को आवश्यक बताया।