मदर एथीना स्कूल में ‘दस दिवसीय योग प्रशिक्षण’ कार्यक्रम का आयोजन

मदर एथीना स्कूल में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य में 12 जून से 21 जून 2024 तक दस दिवसीय ऑनलाइन योग प्रशिक्षण कार्यक्रम का आयोजन किया गया है जिसके अंतर्गत प्रतिदिन विद्यार्थियों, अभिभावकों एवं शिक्षकों हेतु दिन में दो बार प्रातः एवं साय कालीन कार्यशाला का आयोजन किया गया है l जिसमें आज योग प्रशिक्षिका श्रीमती निधि सक्सेना द्वारा जीवन में योग के महत्व के साथ-साथ प्राणायाम एवं विशिष्ट आसनों के लाभ के बारे में जानकारी प्रदान की गई l
विद्यालय की निदेशिका महोदया चयनिका सारस्वत ने बताया कि योग वर्तमान में मनुष्य के जीवन का अभिन्न अंग बन चुका है आज की भाग दौड़ भरी आधुनिक जिंदगी में जबकि स्वास्थ्य को प्रभावित करने वाला खान-पान एवं वातावरण दूषित होता जा रहा है ऐसे में योग ही एकमात्र साधन है जो हमारे स्वास्थ्य को संरक्षण प्रदान कर सकता है l अतः इसी उद्देश्य की पूर्ति हेतु हमने इस विशेष कार्यक्रम का आयोजन अपने विद्यार्थियों एवं उनके परिवार हेतु किया है l

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