सावधान! गर्मी का जलजला, मौसम विभाग ने जारी किया लू का रेड अलर्ट

। ******** उझानी बदायूं 19 मई 2024। दो तीन दिनों से जिले में रेकॉर्ड तोड़ गर्मी पड़ रही है। शनिवार को भी दिन में तेज धूप रही। शाम के समय कुछ बादल जरूर दिखे, लेकिन लू ने चैन नहीं लेने दिया। मौसम विभाग ने रविवार के लिए गर्मी का रेड अलर्ट जारी किया है। यह गर्मी का सबसे घातक अलर्ट होता है। तापमान 46 से 47 डिग्री तक रह सकता है।
मौसम विभाग के पूर्वानुमान के अनुसार आज तेज गर्म हवाएं चलेंगी
इस बार हालात करीब एक हफ्ते तक और इस तरह के रह सकते हैं । गर्म और शुष्क पश्चिमी हवाएं चल रही है। लगातार गर्मी बढ़ रही है। अगले दस दिनों तक हालात इसी तरह के बने रहेंगे।

दोपहर 12 बजे से शाम 4 बजे के बीच बाहर कम निकलें। इस समय धूप सबसे तेज होती है।
बाहर जा रहे हैं तो अपने सिर और चेहरे को ढककर रखें। बहुत देर तक धूप में भी न रहें।
AC की वजह से घर या ऑफिस का तापमान 20 डिग्री के करीब रहता है जबकि बाहर 40 से 45। तापमान में इतना अंतर अचानक हो जाए तो इसे बॉडी झेल नहीं पाती इसलिए दोनों के बीच वाली जगह पर रुककर या तापमान नियंत्रित करके शरीर को तैयार होने के लिए वक्त दें।
ढीले और हल्के रंग के कपड़े पहनकर गर्मी में निकलें।
पानी या दूसरे लिक्विड का सेवन ज्यादा करें। इससे डिहाइड्रेशन का खतरा कम हो जाता है।
साथ में पानी भी रखें ताकि प्यास लगने पर फौरन पी सकें। राजेश वार्ष्णेय एमके