गर्भावस्था में महिलाओं को लेनी चाहिए 7-8 घंटे की नींद – डॉ चारु वार्ष्णेय

बिल्सी। नगर के सामुदायिक स्वास्थ्य केंद्र पर प्रधानमंत्री सुरक्षा मातृत्व अभियान के तहत गर्भवती महिलाओं के लिए स्वास्थ्य शिविर आयोजित किया गया। जिसमें क्षेत्र की करीब 85 से अधिक गर्भवती महिलाओं का टीम द्वारा स्वास्थ्य परीक्षण कर उन्हे बेहतर स्वास्थ्य बनाए रखने के लिए सलाह भी दी गई। शिविर में स्त्री रोग विशेषज्ञ डॉ चारु वार्ष्णेय ने बताया कि गर्भावस्था का समय एक बहुत नाजुक समय होता है। यह स्त्रियों के लिए उनकी जिंदगी का एक नया मोड़ होता है। ऐसी हालत में महिलाओं को देखभाल की सख्त जरूरत रहती है। उन्होने कहा कि गर्भावस्था के दौरान महिलाओं को पूरी नींद लेना चाहिए। बहुत सी ऐसी महिलाएं होती हैं जो काम काज के चक्कर में पूरी नींद नहीं ले पाती। गर्भावस्था में महिलाओं को 7 से 8 घंटे की नींद अच्छे तरीके से लें। इस मौके पर डा.जयश्री शर्मा, डा.प्रगति शर्मा, शशिवाला, नाजमीन, साइना, सुमन शर्मा, अमृता आदि मौजूद रही।